Рекомендации для периода адаптации

     Ступенчатое увеличение времени пребывания. Первые дни — 1–2 часа, затем до обеда, дневного сна, и только потом — на полный день.

     Не оставлять сразу на весь день. Это может усилить стресс. 

     Прислушиваться к советам воспитателей. Они помогут учесть индивидуальные особенности ребёнка. 

     Поддерживать дома спокойную обстановку. Снизить эмоциональную нагрузку, не планировать дополнительных стрессов. 

    Использовать ритуалы прощания. Говорить, что вы обязательно вернётесь. 

    Разрешать брать любимую игрушку. Это помогает чувствовать себя увереннее.

 

Когда стоит обратиться к психологу

Если через месяц нет прогресса, ребёнок становится тревожным, появляются новые страхи, заикание, нервный тик, частые боли в животе или голове — это повод обратиться за консультацией к психологу.